海图基准面（Chart Datum，亦称海图基准、海图深度基准面、潮高基准面），是海图中定义深度为零的深度基准。海图中所有有关深度的数值，如等深线、干出高度，均为相对于海图基准面的深度差。如海图中某处海面标识数字19（m），即表示数字所标识处的海洋深度为海图基准面以下的19（米）。通常，海图基准面也是潮汐表的潮高起算面。
了解仰睡、側睡、俯睡、胎兒睡姿的優缺點，並學習如何通過調整睡姿改善失眠、打呼、胃食道逆流、睡眠呼吸中止症等問題，讓每一天醒來都感到精神飽滿、神清氣爽。尋求專業醫師的建議，找到適合自己的最佳睡姿，提升健康。
誰不想舒舒服服睡個好覺？想要擁有睡眠好品質，除了擁有充足睡眠時間、保持黑暗環境外，睡眠「姿勢」其實相當重要。國外研究顯示，左側睡。
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無論你相不相信，風水是一個博大精深的文化，相信好的風水能幫你趨吉避兇、招財增好運，所以從房屋擺設、店面位置、甚至是墓地挑選，都與風水息息相關，今天要跟大家淺談客廳中沙發擺設的幾個訣竅，解決生活中的小困擾，同時又能。
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下體除毛光溜溜當「白虎」 婦科醫師：恐釀嚴重後果 (圖／pixabay) 字級設定： 小 中 大 特. 女性去看婦產科醫生，最常問哪些問題？ 。
【释义】 四处张望、窥探。《水浒传・第六回》：“观看之间，只见树影里一个人探头探脑，望了一望，吐了一口唾，闪入去了。”《初刻拍案惊奇・卷六》：“到得傍晚，已自在贾家门首探头探脑，恨不得就将那话儿拿下来，望门内抛了进去。
海圖基準面解釋 - 睡覺位置 -
